• Język: Polski Polski
  • Kraj dostawy: Polska
  • zmień

Język:

Kraj dostawy:

Opcje przeglądania

Rozwiń
  • Zakres cen
  • Producent
  • Status dostępności
  • usuń filtry

Dodano produkt do koszyka

Przyrządy do ćwiczeń

Ćwiczenia w domu to niezwykle popularna i wygodna forma poprawy i dbania o kondycję czy muskulaturę. Jest to praktyczna alternatywa do wizyty na siłowni lub jej dodatkowe uzupełnienie w każdej, dowolnej chwili. Oczywiście niezbędne są do tego przyrządy do ćwiczeń, które bez problemu można kupić w naszym sklepie.

Odpowiednio dobrane przyrządy i akcesoria do ćwiczeń umożliwią właściwe zadbanie o swoje ciało w domowych warunkach. Wybierając sprzęt do ćwiczeń w domu dobrze wziąć pod uwagę jakie ćwiczenia chcemy wykonywać, na rozwój jakich mięśni jesteśmy nastawieni i jakie mamy oczekiwania co do efektów treningu. Przyrządy do ćwiczeń pomogą skutecznie je osiągnąć, nawet bez wizyty na siłowni.

Zalety ćwiczeń w domu

Nie zawsze łatwo znaleźć czas na wyjście do siłowni, szczególnie po dniu pełnym zajęć. Wyjazd na siłownię wiąże się z wieloma czynnościami, które są czasochłonne. Ćwicząc w domu można uniknąć korków, czekania na wolny sprzęt treningowy, drogich karnetów i przesadnego dbania o modę i strój. Jest on jednak ważny też przy ćwiczeniach w domu. Powinien być wygodny żeby czuć się swobodnie, a założenie stroju do treningu może też działać motywująco do wykonania treningu. Do ćwiczeń w domu ważne są jednak buty, posadzki zwykle nie są przystosowane do ćwiczeń, należy więc zadbać o dobrą przyczepność i oczywiście wygodę.

Zalet ćwiczenia w domu jest wiele, można po prostu zwyczajnie oraz komfortowo poćwiczyć we własnych i przyjaznych ścianach, szczególnie jeśli nie lubimy ćwiczeń w towarzystwie innych ludzi.

Przyrządy do ćwiczeń w domu

Przyrządy do ćwiczeń przywodzą na myśl profesjonalne, duże i ciężkie urządzenia do treningów na siłowniach. Tymczasem dzisiejszy rynek oferuje również nieduże i wygodne akcesoria treningowe, które umożliwiają wykonywanie ulubionych ćwiczeń w domowym zaciszu. Niezależnie czy wolimy nieco cięższy trening, lekką gimnastykę czy celem jest odchudzanie, różnorodne przyrządy do ćwiczeń urozmaicą i zwiększą ich zakres oraz efekty.

Zdarzają się osoby, które w swoich domach mają w specjalnych pomieszczeniach cięższy i profesjonalny sprzęt treningowy, czyli swego rodzaju domowe siłownie. Nawet w takim przypadku drobniejsze przyrządy do ćwiczeń w domu uzupełniają wachlarz możliwości, co do wykonywania i rodzaju ćwiczeń. Odpowiednie akcesoria treningowe pomogą wzmocnić efekt treningu i mogą poprawić oczekiwane rezultaty, wszystkie można znaleźć w naszym sklepie. Dostępne są najróżniejsze akcesoria do ćwiczeń w domu, które zaspokoją wymagania zarówno amatorów, jak i profesjonalistów.

Na co zwracać uwagę przy wyborze sprzętu do ćwiczeń

Dobre przyrządy treningowe do domu powinny być przede wszystkim wytrzymałe i bezpieczne w użytkowaniu. Nie mniej istotna jest wygoda i efektywność używania. Większe przyrządy do ćwiczeń powinny dzięki solidnej i bezpiecznej konstrukcji zapewniać dobrą stabilność w czasie wykonywania ćwiczeń i być łatwe w obsłudze. Ważne są też bardziej praktyczne aspekty, czyli wykonanie z materiałów niewchłaniających potu oraz łatwość w utrzymaniu w czystości.

Dobrze, żeby przyrządy do ćwiczeń w domu mogły posłużyć przez długi czas, tani sprzęt może szybko się zużyć. Dlatego wysoka jakość ma istotne znaczenie i powinna w tym przypadku być ważniejsza niż oszczędność. Jest to inwestycja w dłuższy czas użytkowania, bezpieczeństwo i komfort, ale też efektywność treningu.

Wysokiej jakości materiały i bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń to coś, na co kładziemy nacisk w naszym sklepie. Zależy nam też na estetyce akcesoriów do ćwiczeń i ich wygodnym użytkowaniu. Profesjonalne przyrządy treningowe z naszej oferty pomogą każdemu skutecznie zadbać o zdrowie, kondycję, formę i wygląd codziennie.

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać

Urządzenie domowej siłowni wiąże się z odpowiednim wyborem takich przyrządów do ćwiczeń, jakie efekty trenowania chcemy osiągnąć.

Dla poprawy umięśnienia ramion i klatki piersiowej przyda się drążek do podciągania i sztanga z obciążnikami. Pomocne też będą ławki treningowe i hantle. Dla wzmocnienia mięśni przedramienia i dłoni przyda się ściskacz do rąk, a mięśni brzucha kółko do ćwiczeń i kołyski do brzuszków. Na poprawę umięśnienia nóg i pośladków sprawdzi się rower stacjonarny, bieżnia oraz orbitrek, ten ostatni angażuje prawie wszystkie mięśnie.

Na domowe treningi przydadzą się też różne inne, drobne akcesoria do ćwiczeń jak maty do ćwiczeń, gumy do ćwiczeń, ekspandery i obciążniki oraz inne przyrządy treningowe. Między innymi poręcze, suwnice, wyciągi do ćwiczeń czy stojaki pod sztangi oraz steppery i piłki gimnastyczne.

Oczywiście można urządzić domową siłownię z nastawieniem na parę potrzebnych przyrządów, albo dla większej wszechstronności przygotować bardziej profesjonalną salę treningową z różnym sprzętem do ćwiczeń. Urozmaici to i poszerzy zakres codziennych treningów, przełamując rutynę i zwiększając motywację do ćwiczeń.

Niezależnie jakie efekty ćwiczeń chcemy osiągnąć, w naszym sklepie znajdzie się odpowiedni do tego sprzęt.

W naszej firmie dużą wagę przykładamy do ochrony środowiska. Minimalizujemy zużycie kartonów poprzez wprowadzanie do ponownego obiegu użytych wcześniej pudełek. Używamy tylko wypełniaczy z papieru makulaturowego w miejsce wypełniaczy z tworzyw sztucznych. Dokładnie sortujemy odpady i zdajemy do certyfikowanych zakładów.

 

 

 

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.